Los aceites esenciales son sustancias que se obtienen de las raíces, ramas, hojas y extractos de frutos de diversas plantas, las cuales de acuerdo a sus infinitas propiedades químicas otorgan al cuerpo humano una veintena de beneficios que pueden ser aplicados desde el hogar con fines cosméticos o medicinales. Incluso, existe una técnica llama la Aromaterapia la cual utiliza los aceites esenciales con fines terapéuticos garantizando un bienestar físico y mental al paciente.
Las propiedades de estos aceites esenciales son diversas por las que son aplicadas de acuerdo a los requerimientos, algunas son estimulantes, afrodisíacos, tranquilizantes, sedantes, entre otros. Gracias a su complejidad molecular dichos aceites de alguna u otra manera pueden ser antisépticos, pueden estimular el sistema inmunológico, regenerar células, antivirales y antinflamatorios, así como neutralizar las emociones y favorecer la circulación tanto linfática como sanguínea.
Existen diversos métodos, pero entre los más empleados encontramos:
- A través de la piel, como mencionamos anteriormente, es la aromaterapia la principal en aplicar los aceites esenciales a través de la piel ya que esta hace de vehículo hacia nuestro organismo, penetrando en nuestro torrente sanguíneo aliviando nuestros síntomas de adentro hacia a afuera. Pero sus beneficios no solo llegan hasta ahí, sino que también regeneran nuestras células e hidratan nuestra piel.
- A través del olfato, los aceites esenciales al entrar en contacto con el calor liberan sus sustancias en partículas volátiles, junto con el vapor, las cuales se obtienen mediante la inhalación. Ingresan a nuestro cuerpo y mediante los alvéolos pulmonares donde tienen contacto con nuestro organismo. También se utiliza la inhalación directa de los aceites. Este método es el principal para tratar con trastornos emocionales ya que al tener contacto con la cavidad nasal, entra en contacto con las células que transmiten información directamente al cerebro, el cual se encarga de procesar e interpretar los estímulos recibidos.
- Por vía digestiva, se pueden aplicar aceites esenciales incorporándolos a nuestro organismo a través de la ingesta, sin embargo, esta práctica está recomendada sólo bajo prescripción médica.
- Otros métodos aplicables están en utilizarlo en la hora del baño, utilizando una esponja de ducha o directamente sobre la piel, así como también en los baños de vapores.
- A nivel cosmético, se puede utilizar como base refrescante antes de aplicar el maquillaje, ya que nutre la piel y estimula la circulación facial. También una crema facial con esencia de avena, aguacate o yogurt junto con las gotas.
- Se aplica también con jabones, lociones corporales y vaporizadores.
- Así como también realizar compresas de agua fría o caliente
- Muchas personas aplican cualquier esencia floral en su fragancia personal o incluso en su ropa con lavadora.
